和沛三，傈僳族，生在兰坪县拉井镇丰登村。他很平凡，平凡得连何年出生、何年去世也无人知晓。他又很不平凡，因为他是一次威震兰坪的农民起义的首领。

　　和沛三是个猎手，他箭无虚发，撵山赛麂子，在远近十分有名。同时他又是个性情豪放，见义勇为的汉子，朋友们有什么困难，他尽力相帮；看见不平的事，会毫不犹豫地出手相助。因此在周围几十里的民众中很有威信。

　　清朝末年和民国初年，社会动荡，政治腐败，一朝又一朝的官吏欺下瞒上，对百姓的盘剥日甚一日，年甚一年。和沛三和乡亲们开始还低头忍受，但这种苦难似乎永远没有个尽头。

　　慢慢地，在和沛三心中孕育出这样的念头：只有起来反抗，杀官造反，才有可能改变自己的处境。他把自己的想法告诉了朋友，得到了大家的支持，公推他为首领。不仅傈僳族人民跟在他的身后，白族、彝族、普米族和怒族的群众也都被发动起来了。

　　1917年农历正月初五，和沛三振臂一呼，各民族人民齐声响应，兰坪大起义爆发了。起义者响亮地喊出了"杀官安民"，"改朝换代"的口号。义军在和沛三的领导下，先后攻克了县城、拉井、盐场公署。他们把平日鱼肉百姓，作恶乡里的国民党官员、恶霸等抓起来，处死包括行政委员、殖民委员、禁烟委员等在内的罪大恶极者。开仓济贫，深受人民群众的欢迎。

　　各民族起义令统治者大为震惊，云南省政府派出滇军步兵团前往镇压。由于和沛三领导的义军武器十分原始，缺乏正规的训练，同时又遭到当地土司的反对，因此无法与正规军对抗，最后起义失败。和沛三在起义被镇压之后流亡境外，后客死他乡。