在澜沧江两岸生活的傈僳族中，过去有一种抢婚的习俗，不过又分为假枪婚和真抢婚两种。

　　当一个小伙子看中某个姑娘后，就会千方百计地去接近这个姑娘，与她相识相爱之后，两人定下终身就可抢婚。

　　在两人约好的这一天，小伙子叫上几个要好的伙伴，躲在姑娘要经过的路边树林中。姑娘对父母说要去砍柴、割草或干其他活就出了家门。当她快要走到约好的地点时，就放声唱起山歌，告诉埋伏在那里的人她已经来了。

　　当姑娘走到跟前时，久候在那里的小伙子手拿长刀跳出来，拦在姑娘的前面大声说："如果今天你不跟我走，我的长刀就不留情"。其他几个伙伴便一拥而上，把姑娘推拉进树林中去。这时的姑娘满心欢喜，却要故意反抗并大声呼救，不过一会就安安静静地跟着恋人走了。

　　和姑娘一起来的人看到这种情景也决不阻拦，她们等人走远后，就回去向被抢的姑娘家人报信，把经过和地点都一一说清。姑娘的父亲听到这个消息立刻火冒三丈，带上几个汉子扛着弯弓提着长刀，赶到出事地点寻找一番，并扬言抓住那个大胆的小子后，要把他砍成两截。

　　其实这时小伙子和姑娘早已逃到家人不知道的密林中去了。朋友们则悄悄送去行李和粮食，让他们能在那里无忧无虑地生活。

　　一段时间以后，这对小夫妻回到小伙子父母家。再过几个月，小俩口才背上一些酒肉到姑娘家去看望双亲，并"谢罪"。

　　有趣的是，这时小伙子的岳父岳母非但不生气，反而热情接待，夸姑爷有本事、有胆量，使他们脸上无限光彩。个中原因是如果姑娘长得不好看，又没有本事，是不会有小伙子看上她，也根本不会有人去抢的。而女儿被抢则说明自己家养了一个有出息的女儿，到男家后也受到特别的尊重，难怪她的父母只是雷声大，无雨点，表面生气内心得意了。至于小伙子，也为自己得到一位出色的妻子而自豪，逢人便夸他的妻于是抢来的。所以，这种抢婚实际是双方都高兴的"假抢"。

　　还有一种抢婚是真抢。当一个姑娘被父母强迫和一个她不爱的男子定婚甚至结婚，但她心已另有所属时，便会千方百计地逃出家门，让自己所爱的人"抢走"，一同远走高飞，永不归来。

　　随着社会的进步，傈僳族青年的恋爱婚姻已经越来越自由自主，父母的干预也越来越少。抢婚早已从现实生活中消失。